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如何避免成為情緒的奴隸?全靠這兩個字
來源:www.766oo3i5.icu 作者:達標集團 點擊數: 次 發布日期:2019-08-21 14:42

悍狼總裁營

2019年8月8-10日,為期三天兩夜的《悍狼總裁營-心態管理》課程,在廣東東莞石碣落下了帷幕,課程上,達標總裁商學院院長柳陽鴻老師除了主講了世界級性格分析學——九型人格,全面細致而深入的和到場的企業老板探討了關于自身性格、員工性格以及家人性格因不了解而帶來的各種問題。

悍狼總裁營

并且還有提到一個“內觀”的概念,同時經過十三問的形式,幫助到場的企業老板們審視自己的內心,消解內心郁結。

悍狼總裁營

為什么感覺越來越多的人變得浮躁?

為什么還沒有說兩句,兩個人就可能會激烈的吵起來?

為什么一點小事就會敏感到悲從中來?

悍狼總裁營

社會上屢見不鮮的悲劇,大多數都是因為心態管理沒有做好,心態易崩塌,情感脆弱敏感,情緒不受控,這樣的狀態里,不論是工作、還是個人、不論是家庭,還是社交,無疑都會蒙上一層厚厚的陰影,給自己和他人都帶來不便和影響。

悍狼總裁營

老祖宗其實也提到過:“吾日三省吾身:為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習乎?”

意思是:我每天常多次反省我自己。我替人謀事,有盡我的心嗎?我和朋友相交,有不信實的嗎?我所傳授于人的,有不是我自己所日常講習的嗎?”

柳陽鴻老師也多次在課程上強調:

我們不要總是想著去改變別人,而是應該去改變自己。

而“內觀”就是改變自己最好的一種方式。

悍狼總裁營

很多的不滿和憤怒,其實經過內觀,你就會發現事情的本質,就會找到心理的那個平衡點,雖然在情緒頂上來時,很難把理智拉回來,但是,就像鍛煉一樣,長期堅持“內觀”,堅持在情緒來臨之前沉靜一到三秒來給理智,你就會鍛煉出你想要的“馬甲線”,“六塊腹肌”,沒有什么事情是可以一蹴而就的,堅持去“內觀”,堅持去尋找能讓內心回歸平靜的那根線,這樣,你就不會成為情緒的奴隸,而是成為主宰情緒的主人。

這是一個漫長且需要堅持的過程,先把心態調整過來,然后去堅持“內觀”,你就會發現,生活中的那些煩心事會少很多,人與人之間的摩擦也會少很多,生活更加美好,家人更加可愛。

悍狼總裁營

世上無難事,只怕有心人。

在柳陽鴻老師的《悍狼總裁營》的課程上,你不僅能掌握九型人格,回到公司就可以針對員工進行測試,最大限度了解員工性格,減少工作中的矛盾和摩擦,也能通過課程中的其他內容,快速了解自己,喚醒內心深處的自我,打破原有的格局,拓寬視野,更上一層樓。

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